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Tortitas Choco FIT



Muy buenos días!! Que emoción! Hoy ha sido el día en que por fin he lanzado este blog! Son meses de mucho curro que espero que merezcan la pena y que os gusten mucho! Y no había mejor forma de celebrarlo que con estos súper Pancakes chocolateados que están para morirse ahora mismo!! Además no te preocupes, porqué son FIT!!! Está todo pensado! Sin más preámbulos os dejo por aquí la receta, que como siempre, es súper fácil y rápida!! Ya sabéis que no me gusta complicarme la vida!


mirad que textura🤤

INGREDIENTES:

- 50g de copos de avena

- 200ml de bebida vegetal de avena sin azúcares añadidos

- 20g de proteína vegan sabor chocolate ( sino, añade una cucharadita de cacao puro)


ELABORACIÓN:

-Solamente tienes que mezclar todos los ingredientes y batirlos hasta obtener una masa homogénea, similar a una papilla.

- En una sartén bien caliente vierte la masa y cuando tenga bastantes burbujitas y se despege con facilidad sola, dale la vuelta.

- Y LISTO!!!


No me digáis que no es súper fácil?? Además es un desayuno perfecto para tomar antes de ir a entrenar ya que nos va a dar mucha energía para darlo todo en nuestro entreno!!

Espero que os haya gustado mucho, y no os olvideis de ojear todo lo que hay en el BloG!


Gracias por leerme y nos escribimos en el siguiente post!

Ahh y recuerda que también puedes seguirme en Instagram: @green_hapiness

Un súper abrazo

Irene T. 🥰

1 commentaire


ameliabar
12 nov. 2019

Hola

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